Мысль живёт 30 секунд
Пока ищешь, куда её записать, идея уже ушла — а вместе с ней намерение.
AI · ранний доступ
ADHD OS — голова не обязана всё помнить
ADHD OS — веб-приложение для задач, календаря, привычек, фокуса, заметок и рефлексии. Запиши мысль — приложение сохранит контекст и вернёт к следующему шагу. Голос и AI подключаются участникам раннего доступа.
Открыть базовый режим
Бесплатная база · AI по приглашению
- Задачи и заметки
- Фокус и привычки
- AI по приглашению
- Рефлексия и паттерны
Сегодня
Записаться к врачузадача
Идея для проектазаметка
Прогулка 20 минутпривычка
Созвон · 15:00календарь
«Не могу начать отчёт»голос
Всё в голове одновременно
Контекст сохранён
Посмотри разницу:
01 / Знакомо
Дело не в дисциплине
Система, которая требует внимания, сама становится ещё одной задачей.
Следующий шаг не виден
Длинный список давит, а браться всё равно не за что: непонятно, с чего начать.
После паузы не вернуться
Красные счётчики и сгоревшие серии. Проще не открывать вообще.
02 / Один цикл
Выгрузи. Разложи. Вернись.
Не нужно строить идеальную систему — начни с того, что уже крутится в голове.
-
01
Выгрузи
Текстом — без обязательных полей и категорий. Голос доступен в Plus.
-
02
Разложи
В задачу, заметку, привычку или запись дня. Дата — по желанию.
-
03
Вернись
После паузы видишь один конкретный шаг, а не список провалов.
03 / Главное отличие
AI работает по твоим данным
В Plus ассистент работает с твоими задачами, заметками и днями. Сейчас AI включается только участникам раннего доступа.
Голос → текст
Наговори мысль — Plus подготовит расшифровку и заголовок.
Живой голос
Режим Plus для разговора в реальном времени, когда печатать нет сил.
Ассистент
В Plus спроси «с чего начать» — ассистент предложит первый шаг.
Рефлексия
В Plus — итоги дня и недели: что двигалось, что застряло, где нужен отдых.
04 / Твоя система
Подстрой интерфейс под себя
Тема, палитра, форма, плотность и порядок разделов — твои настройки, а не наши.
8 палитр · 4 формы · 3 плотности
Плюс порядок и состав разделов.
05 / Всё связано
Один контекст вместо восьми приложений
Задачи, заметки и календарь связаны проектами и днём — сводить вручную не надо.
Сегодня
Один экран: что сделать сейчас и что уже сделано.
Задачи
Статусы, проекты, перенос на завтра одним касанием.
Доска
Kanban, когда список перестаёт помещаться в голову.
Календарь
События и задачи в одной сетке, рядом с Google Calendar.
Привычки
Пропуск — это данные, а не провал. Без сгоревших серий.
Фокус
Таймер и секундомер, когда нужен внешний ритм.
Заметки
Текстовые заметки в общем контексте; голосовая расшифровка доступна в Plus.
Рефлексия
Короткая запись о дне и сводка за неделю.
А ещё Проекты Настройка интерфейса — в том же меню
06 / Честно
Контекст держит система. Действуешь ты.
- Держит задачи, мысли и планы в одном месте
- В Plus расшифровывает голос и подсказывает следующий шаг
- Показывает задачи и события в календаре
- Настраивается под тебя, а не наоборот
- Не ставит диагноз и не назначает лечение
- Не принимает решения за тебя
- Не заменяет врача или терапию
- Не обещает идеальную продуктивность
07 / Тарифы
База бесплатна
Основные инструменты доступны без оплаты. Plus с AI и живым голосом пока подключается по приглашению.
Бесплатно
0 $навсегда бесплатно
Основные инструменты без AI.
- Задачи, доска, календарь, привычки
- Фокус, заметки, проекты, рефлексия
- Настройка интерфейса
- Без AI-ассистента и голосовой расшифровки
Plus
$9.99в месяц
AI-функции после активации приглашения.
- Всё из бесплатного
- ×4 лимита расшифровки и ассистента
- Рефлексия и сводки по твоим данным
- Живой AI-голос в реальном времени
Pro
Позжеусловия не утверждены
Будущий тариф для повышенных лимитов.
- Всё из Plus
- Параметры лимитов ещё определяются
- Срок запуска не объявлен
- Цена не объявлена
08 / Коротко
Вопросы до старта
Можно пользоваться бесплатно?
Да. Основные инструменты работают без оплаты и без карты. AI-ассистент, расшифровка и живой голос относятся к Plus и пока включаются по приглашению.
Обязательно говорить вслух?
Нет. Текст — полноценный способ ввода, весь продукт работает без микрофона. Голос просто быстрее, когда печатать долго.
Что умеет ассистент?
После активации Plus он работает поверх твоих задач и заметок: помогает разобрать накопленное, создать или перенести задачу, предложить первый маленький шаг.
Что можно настроить?
Тему, палитру, форму элементов, фон, поверхность, плотность и порядок разделов навигации. Лишнее убирается из меню.
Где работает ADHD OS?
В современном браузере на компьютере или телефоне. Отдельный Telegram-канал для работы приложения не требуется.
Это медицинский продукт?
Нет. ADHD OS не диагностирует и не заменяет специалиста. Записи о сне и состоянии нужны, чтобы замечать закономерности и обсуждать их с врачом.
Можно начать с одной мысли
Выгрузи её из головы
Остальное настроишь по дороге — система не требует идеального старта.
Открыть базовый режим